ਯੁਵਾ ਆਪਦਾ ਮਿੱਤਰਾ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਤਹਿਤ ਚੌਥੇ ਦਿਨ ਬੇਸਿਕ ਲਾਈਫ ਸਪੋਰਟ ਦੇ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ ਸੈਸ਼ਨ